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总是觉得想睡觉应该怎么办?

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性别:女 年龄:43岁

病情描述:

最近不知道为什么我总是觉得想睡觉,我很想改善自己的生活状态,想好好地睡觉,但是不知道应该怎么去改善自己的睡眠状态。

想得到什么帮助:

总是想睡觉怎么办?

文莉
文莉 职称:医师
小儿消化科
向他提问已帮助用户:5891        评价:0

问题分析:您好,建议保持良好的生活习惯,同时学会放松自己的生活状态。

意见建议:建议在生活中,需要注意休息,同时保持积极乐观的生活状态。

2014-04-13
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总是觉得想睡觉应该怎么办?
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