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请问专家喝老酸奶能减肥吗

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

医生你好,我听我朋友说,喝酸奶可以减肥,这是不是真的,我想问下请问专家喝老酸奶能减肥吗?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

请问专家喝老酸奶能减肥吗

谢世明
谢世明 职称:副主任医师
绵阳市骨科医院 脊柱外科
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问题分析:您好,酸奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,所以,经常食用酸牛奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。另外,酸奶还有大量能加快脂肪燃烧的钙质,是快速健康减肥的最佳饮品选择。

2015-09-06
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