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失眠,什么 好呢

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

失眠,什么 好呢最近睡眠不好,什么 效果好,网上药店有卖的

王海军
王海军 职称:医师
普通外科
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问题分析:您好,根据您对病情的描述,我分析,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。

意见建议:建议规律饮食 ,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。希望我的回答对您有所帮助, 祝您早日康复。

2014-06-05
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失眠,什么安眠药好呢
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