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这几天练跳远跳的腿痛。

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

您好,因为快体育考试了的缘故,这几天一直在练跳远,练得肌肉特别不舒服,甚至肌肉还有点酸痛的感觉,自己的肌肉是怎么回事?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

怎样可以缓解肌肉酸痛的感觉?

涂明
涂明 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:7508        评价:0

问题分析:您好,根据您的描述,您只是有点轻微的肌肉拉伤,不要担心哦。

意见建议:建议,最近几天不要激烈运动了,注意自己的身体,慢慢的肌肉就会恢复过来了。

2014-04-16
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这几天练跳远跳的腿痛。
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